Ne sois pas jaloux, Inspire-toi… Inspire-toi de ton voisin, de ton collègue, de ton confrère, de ta famille, de ton coach, de ton ami, du passant qui passe et qui attire ton attention … Inspire-toi…. De l’audace, de la volonté, du courage, …qu’il a eu ! Inspire-toi de...
L’angoisse … en parler en toute simplicité! Le symptôme corporel est vicieux et intelligent : il mute et nous laisse croire à chaque fois à une nouvelle maladie Nous parcourrons brièvement les origines de l’angoisse Nous aborderons le rôle que vient jouer l’angoisse...
Jouez avec vos pensées négatives afin qu’elles ne prennent pas le contrôle sur votre vie Vous faites le constat que vous passez beaucoup de temps dans votre tête à penser ! Cela vous mine, car ce sont rarement des pensées qui vous portent. Nous ne...
A vous de choisir! L’objectif de cet article inspiré du livre de Bernadette Lamboy « Trouver les bonnes solutions par le focusing » est de vous inviter à prendre conscience de l’importance de votre corps et des messages qu’il peut vous délivrer pour...
Toi la peur, toi l’angoisse, je t’ai rencontrée très jeune. Tu as pris des formes différentes, tu as hanté mon coucher, tu as perturbé mes activités, mes rencontres, mes dîners de famille, mes moments de solitude… tu es devenue omniprésente dans ma vie. ...
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