J’ai eu envie de vous exprimer à travers cet article ce que signifie pour moi le métier de massothérapeute que je considère comme un ART!
En France, j’ai entendu le terme de « Artisan Masseur » et ça me parle beaucoup.
Oui masser, c’est l’art de toucher l’autre dans le respect de son être. C’est une forme d’expression profonde qui fait appel à notre compassion et notre empathie.
Cette année, en 2024, je célèbre mes 10 années d’expérience et je suis heureuse de vous livrer à travers ces quelques lignes ce qui me tient à coeur dans mon métier et ce que j’ai envie de transmettre à mes élèves au travers des formations kobido que je donne à Namur en partenariat avec le centre de formation by Takumi Finch
Le toucher est REVELATEUR, LIBERATEUR ET REPARATEUR
C’est un langage universel qui va bien au-delà des mots, une forme d’art subtil, qui demande une sensibilité particulière et une compréhension profonde du corps et de ses besoins.
Que ce soit dans le cadre d’un massage, d’une thérapie corporelle ou même dans nos interactions quotidiennes, le toucher bienveillant peut avoir un impact significatif sur notre bien-être physique et émotionnel.
LA PRESENCE
C’est l’un des aspects les plus importants.
Être pleinement présent signifie être totalement engagé dans le moment présent, avec une attention totale portée à la personne que vous touchez.
Cela implique de mettre de côté toute distraction mentale et de se connecter avec une intention claire de soutien et de réconfort.
Lorsque nous sommes présents, notre toucher devient plus attentif, plus perceptif et plus réceptif.
L’ECOUTE
Le toucher attentif implique une écoute subtile du langage corporel de l’autre personne.
Chaque geste, chaque soupir, chaque tension musculaire est une forme de communication silencieuse.
En étant à l’écoute de ces signaux non verbaux, nous pouvons ajuster notre toucher.
Par exemple, un toucher plus léger peut être apaisant pour une personne stressée, tandis qu’une pression plus ferme peut être plus bénéfique pour soulager les tensions musculaires.
L’ANCRAGE
C’est la capacité à rester stable et enraciné, tant physiquement que émotionnellement, pendant que nous massons.
Cela signifie maintenir une posture stable et équilibrée, ce qui permet à notre toucher d’être fluide et assuré. L’ancrage nous permet également de transmettre un sentiment de sécurité et de stabilité à la personne que nous touchons, facilitant ainsi la détente.
LES TECHNIQUES
Il existe de nombreuses techniques différentes pour pratiquer l’art du toucher, chacune avec ses propres bienfaits et applications, telles que, la réflexologie plantaire, le massage californien, le Kobido.
Ces techniques peuvent inclure des mouvements de massage, des étirements doux, des pressions ciblées sur des points spécifiques du corps, des vibrations ou même simplement un toucher léger et réconfortant.
L’essentiel est de choisir des techniques qui conviennent à la personne que vous touchez et de les appliquer avec sensibilité et respect.
Et là aussi c’est tout un art!
J’ai pu le constater après dix ans de pratique, ce que la personne vous demande n’est pas toujours ce qu’elle a réellement besoin. C’est souvent ce qu’elle est capable de recevoir sans être émotionnellement déstabilisée.
Le chemin est parfois d’en prendre conscience et d’évoluer avec le thérapeute en ce sens.
L’OBSERVATION DU NON VERBAL ET DE LA POSTURE
Observer le langage non verbal de la personne que vous touchez peut fournir des indices précieux sur son état émotionnel et physique.
La façon dont elle respire, la tension dans ses muscles, ou même la position de son corps peuvent révéler où se trouvent ses zones de tension et ce dont elle a besoin pour se détendre.
De même, observer votre propre posture pendant que vous touchez peut vous aider à maintenir une connexion équilibrée et harmonieuse avec la personne.
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